Stages & Ateliers

Découvrez nos événements ponctuels et stages thématiques

Ateliers à venir

Consultez régulièrement cette page ou contactez-nous pour connaître les prochains événements.

Prochainement

Atelier « Yoga et gestion du stress » – Découvrez des techniques de yoga et de respiration pour mieux gérer le stress quotidien
Stage d’initiation au Hatha Yoga – Un week-end complet pour découvrir les bases du yoga traditionnel
Atelier « Méditation pleine conscience » – Apprenez les fondamentaux de la méditation pour cultiver la présence

Pour plus d’informations et réservations : yogafontenay@free.fr

Salles à disposition

L’association met ses salles de cours à disposition pour les enseignants de disciplines de bien-être traditionnelles (Yoga, Taï chi, Qi gong, Shiatsu…)

Salle I – 47 m², capacité de 19-20 personnes, parquetée, exposition nord-sud, sur rue et jardin particulier
Salle II – 30 m², capacité de 11 personnes, parquetée, exposition nord-sud, sur rue et jardin particulier
Salle III – 15 m², exposition sud, pour séances ou cours particuliers

Services inclus : mise à disposition du bureau d’accueil, des vestiaires, des toilettes au rez-de-chaussée, cuisine au 1er étage avec prêt des ustensiles, et prêt du matériel (tapis, coussins, sangles, couvertures, briques…)

Renseignements et participations : yogafontenay@free.fr

Événements passés (exemples)

Atelier Qi Gong Yoga avec Jean-Marc – Journée découverte des énergies
Atelier « Yoga after work » gestion du stress avec Alexandra – Techniques pour décompresser après le travail
Yoga et Ayurveda avec Karine – Découverte de la médecine traditionnelle indienne
Atelier Yin Yoga avec Faustine – Pratique douce et profonde
Hatha yoga avec Florence Derail – Sessions intensives

Journée des associations et portes ouvertes

Chaque année, nous participons à la journée des associations de Fontenay-sous-Bois. C’est l’occasion idéale pour découvrir nos activités, rencontrer les enseignants et essayer un cours gratuitement.

Suivez nos actualités pour connaître la date de la prochaine édition.

Informations pratiques

Réservation : Obligatoire pour tous les stages et ateliers
Paiement : Par chèque ou espèces, à régler lors de l’inscription
Annulation : Possible jusqu’à 7 jours avant l’événement
Matériel : Tout le matériel nécessaire est fourni

Pour toute question ou pour proposer un atelier : yogafontenay@free.fr